私たちの体は精密な機械のようなもので、動作するためにエネルギーが必要であり、良好な状態を維持するためにはメンテナンスも必要です。AKGはまさにその機械の燃料であり、保護剤のようなものです。 1. 細胞のエネルギー代謝とアミノ酸の合成に関与 AKGは細胞のエネルギー代謝に関与するだけでなく、アミノ酸の合成にも関与しています。アミノ酸は体が細胞を構築し、組織を修復するための基本的な材料であり、筋肉、皮膚、その他の組織を修復し、構築する上で重要な成分です。 2. 抗酸化作用 私たちの体内には「フリーラジカル」と呼ばれる非常に活発で不安定な物質があります。体内のフリーラジカルが一定量を超えると、制御を失い、酸化ストレスの過程を通じて生物分子に広範なダメージを与え、細胞や組織の老化を加速させます。AKGはフリーラジカルを除去する働きがあり、体が余分なフリーラジカルを除去し、バランスを保つのを助け、細胞が損傷するのを防ぎます。 3. ミトコンドリア機能の改善 ミトコンドリアは細胞のエネルギー工場のようなもので、年齢とともにその機能は徐々に低下し、細胞の老化や死を引き起こします。AKGはこれらのエネルギー工場をアップグレードするような役割を果たし、エネルギー代謝を改善し、ミトコンドリアの機能を高め、より良く働かせることで、若々しく健康な状態を維持するのに役立ちます。 4. 老化の進行を遅らせる 2021年の研究によると、AKGサプリメントを平均7ヶ月間摂取した人々の生理的年齢は平均で8歳若返りました。これはまるで体に「巻き戻し」ボタンを押したかのようで、体をより若返らせる効果があります。また、老化が進んでいる人ほどAKGの効果が顕著であり、男性の方が女性よりも若く見える傾向があります[1]。 5. 寿命の延長 AKGは特定の生物学的プロセスを抑制することで寿命を延ばすこともできます。ある研究では、AKGによって「ショウジョウヒトジラミ」と呼ばれる小さな虫の寿命が50％延長されました[2]。別の研究では、高齢のマウスにAKGを補給したところ、より長く生き、病気になることが少なく、より健康に見えることがわかりました[3]。これはまるでマウスたちに若返りの泉を与えたかのようで、高齢になっても活力を保つことができます。 要するに、AKGは魔法のような助け手であり、私たちがより長く、より健康に生きるのを助けてくれるかもしれません。 [1] DEMIDENKO O, BARARDO D, BUDOVSKII V, et al. Rejuvant®, a potential life-extending compound formulation with alpha-ketoglutarate and vitamins, conferred an average 8 year reduction in biological aging, after an average of 7 months of use, in the TruAge DNA methylation test [J]. Aging (Albany NY), 2021, 13(22): 24485-99. [2] Naeini SH, Mavaddatiyan L, Kalkhoran ZR, Taherkhani S, Talkhabi M. Alpha-ketoglutarate as a potent regulator for lifespan and healthspan: Evidences and perspectives. Exp Gerontol. 2023 May;175:112154. [3] Asadi Shahmirzadi A, Edgar D, Liao CY, et al. Alpha-Ketoglutarate, an Endogenous Metabolite, Extends Lifespan and Compresses Morbidity in Aging Mice. Cell Metabolism 2020;32(3):447-456.e6.