AKG: 당신의 “머리” 문제를 해결하는 데 도움을 드립니다. “머리”에 대해 얼마나 관심을 기울이고 있나요? 머리카락은 외모의 핵심 요소이며, 두피는 머리카락의 질을 결정합니다. 당신의 “머리” 문제에는 어떤 것들이 있나요? 두피의 기름 분비가 과도하거나, 비듬이 늘어나거나, 가려움증이 생기거나, 작은 붉은 반점이 나타나거나, 탈모 등의 문제가 발생하고 있나요? 매일 아침 일어나거나 샤워를 마친 후, 침대나 바닥에 흩어진 머리카락을 보고, 약간 위로 올라간 머리선을 보면, 여전히 견디고 있나요? 저는 젊은 나이에 탈모가 시작되지는 않을까요? 짧은 머리를 하면 탈모가 줄어들까요? 새로 바꾼 비듬 샴푸를 사용해도 비듬이 오히려 더 많아지는데, 왜일까요? “피부가 없으면 머리카락도 없다”는 말이 있듯이, 머리카락의 생성과 손실도 고정된 주기를 가지고 있습니다. 일반적으로 성장기, 퇴행기, 휴지기의 세 단계를 거칩니다. 건강한 성인의 대부분의 머리카락은 성장기에 있으며, 그 수는 약 10만 개 정도입니다. 정상적으로 건강한 성인은 하루에 약 50~100개의 머리카락이 자연스럽게 빠집니다. 이것을 “생리적 탈모”라고 하며, 정상적인 현상입니다. 하지만 하루에 머리카락이 너무 많이 빠진다면(100개 이상), 머리카락의 성장 균형이 깨지게 되어 머리카락이 듬성듬성해지거나 심지어 부분적인 탈모가 발생할 수 있습니다. 이는 외모에 영향을 미칠 뿐만 아니라 심리적 스트레스와 정신적 부담도 줍니다. 이러한 “과도한” 탈모를 “비생리적 탈모”라고 하며, 주의를 기울이고 해결해야 합니다. 두피는 피부의 일부로서 자연스러운 보호막을 가지고 있습니다: 각질층과 모낭의 피지선에서 분비되는 기름막이 두피의 보호 구조를 형성하여 외부 자극에 저항하고 수분을 유지하는 역할을 합니다. 두피의 보호막이 손상되면 머리가 가렵거나 붉어지거나 기름 분비가 과도해지는 등의 문제가 발생합니다. 또한, 두피의 보호막 손상은 비듬과 큰 관련이 있습니다. 연구에 따르면 비듬이 있는 사람들의 공통점은 각질층 세포 간의 지질 수치가 낮다는 것입니다. 따라서, 피지 분비가 증가하고 두피의 미생태가 불균형해지며 두피의 보호 기능이 손상되면 비듬이 생기고 두피 상태가 건강하지 않아집니다. 당신의 “머리” 문제를 개선하는 방법은 다음과 같습니다: (1) 올바른 샴푸 사용과 적절한 마사지: 자신의 두피 타입에 맞는 샴푸를 선택하고, 샴푸 사용 빈도를 조절하세요. 샴푸할 때나 평소에 손가락 끝이나 빗으로 두피를 부드럽게 마사지하세요. (2) 두피를 상쾌하게 유지하기: 머리를 적당히 말리고, 모자를 자주 쓰지 말며, 헤어스타일링 제품을 적게 사용하고, 햇볕을 많이 쬐세요. (3) 식단 조절: 균형 잡힌 식단을 유지하고, 충분한 물을 마시며, 적당한 양의 지방을 섭취하여 두피의 수분과 기름의 균형을 맞추세요. (4) 생활 습관 개선: 충분한 수면을 취하고, 스트레스를 줄이며, 적당한 운동을 하세요. (5) 정기적인 관리: 정기적으로 비듬과 각질을 제거하고 두피 관리 제품을 사용하세요. (6) 의학적 치료: 미노디얼과 같은 외용제는 모발 성장을 촉진할 수 있으며, 스피로네라트(일부 여성의 남성형 탈모에만 적용)나 피나스테리드(남성에게만 적용)와 같은 내복제는 모낭 손상을 줄이고 탈모를 줄일 수 있습니다. 자가 혈소판이 풍부한 혈장이나 저에너지 레이저 치료도 일정한 효과가 있습니다. (7) 특정 영양소 보충: Ω-3 지방산은 머리카락을 영양 공급하고 건조와 탈모를 방지합니다; 비타민과 미네랄은 모발 성장에 필요한 영양소를 제공하여 탈모를 예방합니다; 혈액을 보충하는 음식(예: 대추)은 혈액 순환을 촉진하고 탈모를 방지합니다; AKG는 두피를 영양 공급하고 탈모를 개선하며, 심지어 흰 머리카락을 검은 머리카락으로 바꿀 수 있습니다. AKG는 당신의 “머리” 문제를 해결하는 데 도움을 드립니다: (1) 자유라디칼 손상 방지: 두피는 일상생활에서 자외선, 대기 오염 등의 외부 요인의 영향을 받아 많은 자유라디칼을 생성합니다. 이러한 자유라디칼은 두피 세포를 공격하여 세포 손상과 노화를 유발하고, 탈모, 비듬 등의 두피 문제를 일으킵니다. AKG는 외인성 항산제로서 H₂O₂의 분자 구조를 직접 파괴하여 H₂O₂가 생성하는 산화 독성을 줄이고, 더 독성이 강한 자유라디칼을 형성하는 능력을 약화시켜 두피 세포의 손상을 줄입니다. (2) 내인성 항산 방어 시스템 강화: AKG는 두피의 항산 방어 시스템을 강화하여 두피가 외부의 산화 스트레스에 더 잘 저항하고 두피 세포의 정상적인 생리 기능을 유지하며 두피의 건강한 상태를 유지합니다. (3) 줄기세포 기능 지원: 두피의 건강은 모낭 줄기세포의 활성과 밀접한 관련이 있습니다. 건강한 모낭 줄기세포는 지속적으로 분열하고 분화하여 모발 성장을 촉진합니다. AKG는 줄기세포 기능을 지원하여 모낭 줄기세포의 활성을 유지하고 모발 성장에 좋은 기반을 제공합니다. (4) 세포 에너지 대사 촉진: AKG는 두피 세포에 충분한 에너지를 공급하여 세포의 신진대사를 촉진합니다. 두피 세포의 대사가 활발할 때, 더 효과적으로 자가 복구와 업데이트를 할 수 있으며, 노화되거나 손상된 세포를 제거하여 두피의 건강과 활력을 유지하고 탈모를 줄입니다. (5) 상처 치유 촉진: 두피가 손상될 때(화상, 베임 등), AKG는 상처의 치유를 촉진합니다. 세포의 대사와 성장을 조절하여 손상된 두피 조직의 복구를 가속화하고 흉터 형성을 줄이며 두피를 빠르게 정상 상태로 회복시킵니다. (6) 두피의 산성-알칼리 균형 유지: 두피의 산성-알칼리도는 두피 건강에 중요한 영향을 미칩니다. 정상적인 두피의 pH 값은 약산성이며, 두피 미생태의 균형에 유리합니다. AKG는 두피의 약산성 환경을 유지하고 유해한 세균의 과도한 증식을 억제하며, 유익한 세균의 성장을 촉진하여 비듬, 가려움증 등의 문제를 줄입니다. (7) 피지 분비 조절: 두피의 피지 분비가 과도하거나 부족하면 두피 건강에 나쁜 영향을 미칩니다. AKG는 두피의 피지선 분비 기능을 조절하여 피지 분비를 상대적으로 균형 있게 유지합니다. 피지 분비가 정상일 때, 두피를 더 잘 보습하고 두피의 수분을 유지하며, 피지 과다로 인한 모공 막힘과 모낭염 등의 문제를 방지합니다. (8) 손상된 두피 조직의 복구 촉진: AKG는 손상된 두피 조직의 복구를 촉진하고 염증으로 인한 모낭 손상을 줄여 탈모 위험을 줄입니다. (9) 혈액 순환 개선: AKG는 적혈구의 글루타티온 수치를 증가시켜 주변 조직에 더 많은 산소를 공급하여 두피의 혈액 순환을 개선합니다. 좋은 혈액 순환은 모낭에 더 많은 영양소와 산소를 제공하여 모발의 건강한 성장을 촉진하고 탈모를 줄입니다. (10) 임상 연구와 실험: 연구에 따르면, 장기간 AKG를 섭취한 중년 암컷 쥐의 모발 색상과 질이 눈에 띄게 개선되었으며, 일부 쥐는 흰 머리카락이 검은 머리카락으로 변하는 현상도 나타났으며, 탈모도 개선되었습니다. 참고 문헌: [1] Shahmirzadi, Azar Asadi et al. “Alpha-Ketoglutarate, An Endogenous Metabolite, Extends Lifespan And Compresses Morbidity In Aging Mice”. 2019. Cold Spring Harbor Laboratory, doi:10.1101/779157. 2020년 7월 9일 접속.