용도: 에너지 대사: 트리카르복실산 회로(tricarboxylic acid cycle)의 중간 생성물로서, 세포 내에서 에너지가 생성되는 과정에 참여합니다. 트리카르복실산 회로를 통해 탄수화물, 지방, 단백질과 같은 영양소가 산화 분해되어 아데노신 삼인산(ATP)을 생성하며, 이는 세포에 에너지를 공급하여 체력과 지구력을 향상시키고 신체의 피로감을 줄이는 데 도움을 줍니다. 아미노산 대사: 아미노산의 전환 및 대사 과정에 참여합니다. 아미노산과의 전이 작용을 통해 새로운 아미노산이나 α-케톤산을 생성하여 아미노산의 균형과 이용을 조절합니다. 또한 아미노산의 산화 기질로 작용하여 아미노산의 산화 대사에 참여하여 에너지와 이산화탄소를 생성하며, 아미노산의 항상성과 체내 단백질 대사를 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 항산화 작용: 항산제로서 자유 라디칼을 제거하여 세포를 산화 손상으로부터 보호합니다. 면역 체계 조절: 면역 체계의 기능을 조절하고 면역 세포의 활성화와 증식을 촉진하여 질병 및 감염에 대한 신체의 저항력을 강화합니다. 기타: 운동선수의 영양 보충제로 사용되어 에너지 대사 효율을 높이고 암모니아 중독의 위험을 줄여 근육 기능과 회복 속도를 향상시킵니다. 임상 연구에 따르면 혈압, 혈중 지방, 혈당 수치를 낮추고 혈관 기능을 개선하며 신경전달물질의 합성을 촉진하고 인지 기능을 지원하는 것으로 나타났으며, 알츠하이머병과 같은 신경퇴행성 질환에 대한 예방 효과가 있을 수 있습니다. 장기적인 보충은 피부의 산화 손상을 줄이고 콜라겐 함량을 유지하며 주름 생성을 늦추는 데도 도움이 됩니다.